Iniciou a sua prática de Yoga em 1975 com a Profª Maria Helena Freitas Branco pioneira do ensino do Yoga em Portugal . Recebeu formação do Prof. Hermógenes (Brasil) autoridade internacional de Yoga e Yogaterapia e apoio de Swami Chidananda (Índia), Robert Nagemy (Grécia) e NIschala joy Devi (E.U.A), tornando-se professor a tempo inteiro em 1984 .
Para a sua formação contínua, além da sua prática pessoal, recebe conhecimento e inspiração de várias fontes e orienta ou colabora em cursos, seminários, encontros e retiros incluindo os do Prof. Hermogenes desde ha mais de vinte anos.
Dirige o Centro de Yoga Integral no Estoril, bem como grupos nas Telheiras,
na TAP além das aulas particulares.
Para a sua formação contínua, além da sua prática pessoal, recebe conhecimento e inspiração de várias fontes e orienta ou colabora em cursos, seminários, encontros e retiros incluindo os do Prof. Hermogenes desde ha mais de vinte anos.
Dirige o Centro de Yoga Integral no Estoril, bem como grupos nas Telheiras,
na TAP além das aulas particulares.
19 comentários:
Depois duma pausa de tres anos voltei ás aulas de João,que na altura foi um exellente professor.Agora está ainda melhor,e depois de ter experimentado várias formas e aulas de yoga,continuo a achar as aulas dele num nível muito alto,não só pela competência e simpatia de João,mas tambem pelo ambiente e a boa disposição das outras alunas!
Depois de praticar yoga com o Professor João Anjos durante mais de uma decada ainda me supreendo com a profundidade dos efeitos que sinto durante e depois de cada aula bem como a qualidade de vida que se vai obtendo com a pratica continua e a inspiração do nosso Professor que procura vivenciar na sua vida aquilo que ensina. Recomendo a experiencia... Nuno Ramos
Levada por uma amiga, há dois anos, experimentei uma sessão de yoga com o João. Saí de lá mais leve, renovada... O encadeamento harmonioso das posturas, mesmo daquelas que eu não conseguia fazer, a força das mesmas - e principalmente das palavras ditas pelo mestre -, as pausas para o descanso merecido, as músicas, o começo, o meio e o fim. Eu identifiquei-me com tudo. Com o passar do tempo e a medida que foram ocorrendo outras descobertas fui gostando ainda mais. É uma paz e uma energia que todos deveriam experimentar. Para mim foi um privilégio ter conhecido o nosso querido João.
Faço yoga com o meu pai desde que comecei a dar os primeiros passos.
Quando estava na barriga a minha mãe, talvez ja estivesse a desfrutar do bem que o yoga nos faz.
Hoje é no yoga que eu torno minhas tristezas alegrias, minhas frustações em euforia e muitas mais sensações que não consigo explicar...
Obrigado pai, por seres uma fonte de inspiração, luz, alegria e por fazeres com que o yoga faça parte da minha vida. NAMASTÉ iris anjos
No momento em que decidi experimentar as aulas de yoga não sabia que me esperavam 2 surpresas: uma experiência única sobre o modo de pensar, sentir e olhar para a vida e o reencontro de um colega dos tempos de estudo no famoso Liceu de Queluz: o João Anjos! Decorridas 3 aulas perguntei a medo: "desculpe, andou no Liceu de Queluz?" e a resposta foi "Sim!" Lá começámos a tagarelar sobre nomes e numa das aulas seguintes levei uma daquelas fotos "para mais tarde recordar" que nos fez rir muito, tais eram as figuras à época!!! Por isso, João não podes faltar ao jantar dos antigos alunos no sábado, 8 de Novembro (seguem detalhes por SMS).
Obrigada pelas extraordinárias aulas com que nos tens presenteado em Telheiras!
Há dois anos que começei a frequentar as aulas de yoga do joão porque via como a minha mae estava uma pessoa muito mais feliz e "bonita", porque tambem la anda há alguns anos. O jõao tem uma hablidade muito especial a dar as aulas, exige esforço fisico e mental. Depois destes anos de experiencia, além da grande amizade e paz que o João me transmite, e da ajuda que me deu a fazer a Meditação para Paz no Mundo eu estou a aprender com o João uma maneira melhor de viver a vida. Espero continuar la por muitos anos, trás uma imensa paz. Namastê
O João é uma pessoa de luz! É uma sorte te-lo conheçido e é uma sorte fazer aulas de Yoga com ele há 5 anos. O Yoga é uma aprendizagem permanente e a forma como o João nos ajuda neste caminhada é absolutamente maravilhosa. Estou-lhe muito grata por isso.
Conheci o João há oito anos e desde então criou-se uma amizade.O João é um ser maravilhoso, um verdadeiro amigo. A prática do yoga é fantástica tanto a nível físico como mental. A meditação ajuda-me muito psicológicamente.Gosto muito especialmente dos finais das aulas do João com o cântico dos mantras e todas aquelas palavras inspiradoras que ouvimos e repetimos, gera-se um nível de energia muito boa. Saio das aulas renovada e com uma nova inspiração para enfrentar a vida.
Ir às aulas do João é sinónimo de Energia, Bom Astral, Rejuvenescimento e Alegria.
Resumindo, é o melhor remédio para estarmos bem com nós próprios e com a Vida.
Um grande Bem Haja João, por existir e por eu ter o previlégio de o conhecer.
Namastê Berenice
Comecei a praticar yoga há muito pouco tempo, mas desde então não consigo deixar de fazer.
Sinto-me muito bem , física e espiritulmente.
O João é uma pessoa fabulosa, as aulas são fantásticas.
Saio de lá uma pessoa melhor.
Obrigada João e obrigada ao yoga por me sentir tão bem.
NAMASTÊ VITÓRIA
Foi uma amiga que me levou às aulas de yoga do Prof. João Anjos há cerca de cinco anos. O João é um SER "maravilhoso" e "precioso" que, através das aulas de yoga e da sua presença, nos transmite muita PAZ e ajuda-nos a estarmos centrados e conectados com o DIVINO!
Que mais poderemos querer? Obrigada João do coração!
Namastê
Rosarinho
Afinal não é o passar dos anos nem o peso da vida que diminui a nossa agilidade e força fisica, mental a espiritual, mas sim a nossa preguiça e acomodação ao aparentemente mais facil que a medio longo prazo vem revelar não ser.
A minha irmã Anabela já pratica yoga com o Nuno há alguns anos e desde a algum tempo e sempre que pode, agora tambem com o João. Tenho constatado a sua evolução fisica e psicologica e já tinhamos falado varias vezes sobre essa pratica e os seus beneficios a todos os niveis.
Apesar de ter acordado com enxaqueca, de ser Domingo e me apetecer mais ficar na caminha a dormir, lá fui eu a este intensivo de yoga e meditação, porque gosto de cumprir os meus compromissos e já há muito tempo desejar experimentar e não haver outra oportunidade mais cedo.
Quando entrei avisei logo que estava com enxaqueca e que era a primeira vez que ia fazer yoga. O João foi sempre muito atencioso e carinhoso com todos os presentes, alunos experientes ou não e as suas limitações dificuldades e resistencias fisicas e psicologicas. Com o ambiente harmonioso, os exercicios de relaxamento e meditação e as posturas de yoga que fui sempre experimentando á medida do que podia, quando dei por mim já quase não me doía a cabeça e fui melhorando sempre ao longo do dia,
relaxando e libertando tensões adorei este dia e posso dizer que foi um dos melhores e mais felizes da minha vida. Agradeço a oportunidade que me foi proporcionada de poder experimentar a pratica do yoga e da forma como aconteceu foi um dia de despertar e desabrochar o João é realmente um ser de luz maravilhoso e precioso.
Vitoria do espirito sobre a materia e toda a agitação é o que sentimos e observamos no nosso Professor praticante e amigo João.
Que saudade das aulas de Yoga do Prof. João Anjos...
dO João é um ser HUMANO fabuloso....
A sua simplicidade e humildade é proporcional ao seu conhecimento e generosidade. De vez em quando a vida "permite-nos" conhecer pessoas "plenas", que nos ajudam melhorar, a ser positivas perante a mudança constante ...és uma dessas pessoas!!!!Sem dúvida.
Obrigada pela tua amizade. É um privilégio aprender contigo.
Namastê.
Depois de um dia alucinante, strssante, praticar yoga com a ajuda do João Anjos deixa-me leve, serena, equilibrada.
Obrigada João!
Ana
Olá, João.
Ainda se lembra de nós, seus antigos alunos Maria Cecília Braga e António Colaço, do seu antigo espaço de Queluz? Pois é, só hoje, a navegar na net, encontrámos o seu blog. Felicitamo-lo pelo espaço e actividades que nele desenvolve. Nós deixámos de praticar ioga, mas passámos a dedicar o nosso tempo a outras actividades também bastante salutares e úteis nestes tempos conturbados: actividades ao ar livre na zona da Beira Baixa (veja o nosso site www.areopago.com.pt), Reiki (veja o nosso outro site em http://azul.awardspace.com), para além da Homeopatia, da Respiração Integral, etc.
Contacte-nos quando quiser, o nosso e-mail é armoric@net.sapo.pt
Um abraço
Namasté
AQUI CESSA TODA A MINHA BUSCA...POIS É AQUI QUE ENCONTRO TUDO...NAMASTÉ SOFIA SANTOS PEREIRA
"que eu possa não olhar para trás, a lamentar, mas SIM OLHAR EM FRENTE E AVANÇAR"
"O PASSADO É HISTÓRIA, O FUTURO UM MISTÉRIO, O PRESENTE É UMA DÁDIVA E É POR ISSO QUE SE CHAMA O PRESENTE"
"QUE EM TODA A PARTE, TODOS OS SERES, POSSAM ESTAR BEM E FELIZES,POSSAM ESTAR EM PAZ"
Melhor Saúde, harmonia e paz encontrei no yoga: consigo João. Bem haja! os seus ensinamentos trazem cura a muitos sofrimento que prolifera assustadoramente no mundo em que vivemos. Mais uma vez obrigada NAMASTE
Maria
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