Depois de vários anos de prática de yoga com o Professor Joao Anjos e após uma interrupção de alguns meses verifiquei que a minha vida estáva a ficar vazia, vazia da Paz da Harmonia que Ele nos trasmite precisei de me encontra novamente.Isto é gratificante.
NAMASTÉ Como praticante pouco assidua, mas com o coração sempre próxima do YOGA... assim esta prática ancestral bela e que para mim faz todo o sentido de vida, é tão bem ensinada pelo João que agradeço. O Yoga é um modo de vida que tem de ser bem ensinado a quem o quer aprender. Obrigada João por seres fiel, e respeitares a condição e evolução de cada um. Namasté Paula Pires
Namaste! vim a este "blog" - promotor de Paz e harmonia - porque tinha saudades do yoga integral e deparei-me com este inspirador video. Obrigada João. Quando programar caminhadas na Serra de Sintra ou "Workshops" pode informar-me e incluir-me, p.f.? por ora estou experimentando outros caminhos. Até sempre São
Ninguém está mais "evoluído" ou "avançado" na prática do Yoga simplesmente por ter um corpo mais ágil e fléxivel se assim fousse o contorsionista de circo teria o estatuto de "mestre". O Yoga é essencialmente uma desciplina de aperfeiçoamento humano e espiritual e o verdadeiro progresso pode avaliar-se pelo grau de consciênçia, harmonia, paz e amor... que experimentamos na nossa vida
J.A.
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" A palavra chave do nosso tempo é PRÁTICA.
Todos já temos a Luz que precisamos só temos que a pôr em prática."
(Peace pilgrim)
Algumas sugestões para pôr em prática a nossa luz:
Yoga,meditar,cantar,servir e amar.Cuidar da saúde e da natureza... Esforçar-se por amadureçer,cresçer e evoluir,perdoando a si mesmo e aos demais nesse processo.Despertar e manifestar o nosso potençial de amor, paz e plenitude...Tentar contagiar os outros com o nosso bem estar e alegria de viver; encorajando , apoiando e abraçando sempre que possível com respeito,gentileza e compaixão...
Namasté
(A Luz em mim saúda e reverençia a Luz em si)
J.A.
NAMASTÊ
é o cumprimento em sânscrito que costumamos usar para nos saudarmos e significa “a minha essência saúda a sua essência”. Essa saudação invoca a percepção de que todos compartilhamos da mesma essência, da mesma energia... e, portanto,não á distinção ou competitividade entre os praticantes. O Yoga ensina a ver nos outros um reflexo de nós mesmos: alguém que também chora, ri, sofre e ama como nós. Assim, desenvolvemos a compaixão e a conexão com tudo o que nos rodeia.
Excerto de entrevista no Diário de Noticias de 21/06/09
"Tinha 18 anos quando começou a praticar YOGA em 1975 numa época em que disciplina dava os primeiros passos em Portugal.João Anjos conheceu uma das primeiras mestres."Era um mundo novo dentro de mim que queria explorar.Abria-se uma possibilidade de auto-conhecimento e harmonia que antes não tinha",lembra,frisando razoões emocionais,mentais....A paixão pelo Yoga foi crescendo ... tornando se instrutor. Fundou um centro no Estoril e é prof há mais de 20 anos. "O meu objectivo é promover o bem-estar dos outros através da minha prática pessoal", sublinha.Já esteve com alguns gurus do mundo e foi à India."Mas foi preciso lá ir para descobrir que estou no sitio certo para praticar e ensinar"...Na sua vida João Anjos tenta que os conflitos não o perturbem."Perante um problema, é mais fáçil,relaxar e respirar. Tento sempre tirar algo de positivo das dificuldades e faço uma caminhada de vida com muito menos sobressaltos"
5 comentários:
Depois de vários anos de prática de yoga com o Professor Joao Anjos e após uma interrupção de alguns meses verifiquei que a minha vida estáva a ficar vazia, vazia da Paz da Harmonia que Ele nos trasmite precisei de me encontra novamente.Isto é gratificante.
Por lapso o meu comentário apareceu "Anónimo", Maria Anjos Antunes
NAMASTÉ
Como praticante pouco assidua, mas com o coração sempre próxima do YOGA... assim esta prática ancestral bela e que para mim faz todo o sentido de vida, é tão bem ensinada pelo João que agradeço. O Yoga é um modo de vida que tem de ser bem ensinado a quem o quer aprender.
Obrigada João por seres fiel, e respeitares a condição e evolução de cada um. Namasté
Paula Pires
Namaste!
vim a este "blog" - promotor de Paz e harmonia - porque tinha saudades do yoga integral e deparei-me com este inspirador video. Obrigada João. Quando programar caminhadas na Serra de Sintra ou "Workshops" pode informar-me e incluir-me, p.f.? por ora estou experimentando outros caminhos. Até sempre
São
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